社会人になると運動をする機会がガクッと無くなって、体の筋力がどんどん失われていきますよね。
学生の頃はあんなに活発に外で遊んでいたのに、毎日の仕事で疲れて帰ってくると外に遊びに行くなんて考えられません！やる事といえば週末会社の人と飲みに行くくらい。
気が付けばあの頃のようなスリムな体はどこかへ行ってしまいました。しかたがないので体を鍛えるために週１で近所のジムに通うことにしたんですが、せっかく運動するんだから効率よく筋肉を増やしたいですよね！それで見つけたのが「しなりずむ」というサプリメントタイプのプロテインです！
今回は実際に「しなりずむ」を試してみたので、効果があったのかどうか検証していきたいと思います。少し長くなりますが、最後までお付き合いくださいね(#^.^#)♪
しなりずむの最大の特徴
しなりずむは、大豆プロテイン・HMB・ブラックジンジャーなどが配合された、女性の為のサプリメントタイプのプロテインです。
大豆プロテインは、大豆が持つ美容パワーはそのままにして、ほどよい筋力づくりをサポートしてくれる女性の味方！
話題の成分「ブラックジンジャー」は、ポリフェノールやアミノ酸・ミネラルなどが豊富で、燃える力をサポートしてくれるということで今、注目の成分なんです。
さらに、女性に嬉しい漢方やコラーゲン・乳酸菌・ビタミンなど不足しがちな栄養素がたっぷりと詰まっているんです！
しなりずむの最大の特徴3つはこちらです。
- 健康な体作りに必要な栄養素がふんだんに配合されている
- サプリメントタイプのプロテインだから手軽にどこでも摂取できる
- 筋肉作りに必要な成分と美容成分が一気に摂れる
などが上げられます。
しなりずむはに配合されているGABA（ギャバ）は近頃耳にすることが多くなってきましたね。GABAは自律神経を整えてくれる作用があるので、ストレス社会に強い体作りをサポートしてくれるんです。
従来の粉のタイプのプロテインと違って、飲む場所を選ばずどこでも気軽に摂取できるのはすごいですよね！(^^♪
また、大豆プロテインは通常のプロテインよりもカロリーが低いので、脂肪が付きやすい女性にとってはありがたいです！
しなりずむを使ってみた感想
ここからは、しなりずむを実際に飲んでみた感想を書いていきますね！
ネットで注文して届いた商品がこちら。
ネットで注文して実際に届いた商品がこちらです。
白を基調とした女性らしい品のあるデザインが好感が持てます♪
しなりずむは、市販されているプロテインのように奇抜なパッケージじゃないから家に置いていても恥ずかしくないのがいいですよね！
これなら職場に置いたり外に持ち歩いたりしてもプロテインだと分かりずらいのでいいなと思いました。
匂いや味はどうか？
しなりずむの匂いは、どこか大豆のような匂いがしますね。袋の中を直接嗅ぐと少し変な匂いがします。
ただ、サプリを飲む時は２、３粒程度になるので全然気にはなりませんでした。
味に関しても噛んだり、舐めたりする必要がないので特に問題ないかと思います。
また、1粒がすごく小さいので女性の場合でも飲みやすいのがいいと思います。
しなりずむは効果があったのか？
しなりずむは、1日に9粒を目安に飲んでいきます。1度にたくさん飲んでも体が吸収できないので、朝・昼・晩と3回に分けてもいいみたいですね！
特に飲むタイミングは決まっていないので、もし飲み忘れてしまったとしても空いてる時間に飲めばOKです。
まず、しなりずむを試してみて一番良かったのが、サプリだからどこでも飲みやすいという点です。
以前に粉のタイプのプロテインを飲んだことがあるんですが、ちゃんとシェイカーで混ぜないと粉が全然溶けないんですよね。
それにシェイカーを使ったあとの洗い物が増えるのが地味にストレスだったんです。
でも、しなりずむは粉を溶かす手間も必要ないし、味にこだわらなくてもいいからそのあたりがノンストレスでした！
私の場合、週１でジムに通いながらしなりずむを飲み続けたんですが、数か月たったころから「あれ？体がなんか引き締まってきたかな？」と思うようになったんです。
以前は二の腕のお肉がたるんですごく太かったんですけど、シュッと細くなっていたんです！写真で確認したから間違いありません！
それにお腹や顔周りの印象も以前と比べると大分スッキリとしてきましたね！
服を選ぶのが楽しくなった！
しなりずむは、大分プロテインのサプリなので通常のプロテインよりカロリーが低いんですよね。
だから、体調が悪くてジムに行けない日があってもサプリだけ飲むということができたんです。
粉のタイプは美味しくするため味を付けてるからカロリーがその分高くなってしまうんですよね。それでは意味がないので・・。
それに、粉のプロテインは牛乳で作ると美味しいですが胃腸が弱い私の場合、すぐにお腹が痛くなってしまうんです。だかといって水で作ると美味しくないのでたくさん飲めないし・・。
でも、しなりずむはそいうったストレスがなかったから長く続けられたんだと思います！
以前は二の腕が丸出しになる服を着るのが恥ずかしくて、気に入った服を見つけても断念してしまっていたんですが、最近では自信を持ってノースリーブの服を着れるようになりましたよ！
可愛い服を着られるようになったので出かけるのが本当に楽しみになりました(*’ω’*)！
しなりずむの悪い口コミ
次にしなりずむの悪い口コミを調べてみましたの確認してください。
- 1日に9粒と飲む量が多すぎてしまって1度に飲みきれない！
- このサプリだけを飲んでいますが、効果がまったく分からないのでやめました。
- 価格が高いのでずっと続けられない！
しなりずむはあくまでもプロテインなので、まったく運動なしで減量するには難しいと思います。
また、プロテインはこのサプリでなくても価格はある程度高いものです。
しなりずむの良い口コミ
しなりずむは原料でにこだわって作られているので、良い口コミがたくさんありましたよ！
- サプリを飲んでからは肌ツヤがよくなって、体が軽くなった気がします！
- 飲んですぐに目に見えた効果があるワケじゃないけど疲れにくくなった！
- サプリを飲んでるおかげで運動を続けられるモチベーションを保てた！
しなりずむには、乳酸菌やビタミン、コラーゲンといった美容成分も豊富に入っているので、エイジングケアも一緒にできる点はうれしいですよね！
しなりずむのデメリット
しなりずむのデメリットがこちらです。
- サプリを飲んだからと言ってすぐに効果が分かるわけではない
- 減量を目指す場合はある程度、食事や運動にも気を使わないといけない
- 定期コースで申し込む場合は4回の受け取りが必要になる
効果を感じるには個人差があります。しなりずむはあくまでもサポート要素になるので、ある程度の努力は必要になってくるかと思いますよ！
しなりずむがおすすめじゃない人
しなりずむがおすすめじゃない人はこんな人です。
- 普段の生活環境は特に変えないで減量したいと考えている人
- すぐに諦めてしまってなんでも途中でやめてしまう人
- 美容に関心がなく老化現象に抗うつもりが全然ない人
しなりずむは、毎日頑張る女性の味方です。不摂生をした生活を送っている人はまずは身の周りの環境から変えていかないといけません！
しなりずむのメリット
しなりずむのメリットは次の３つです。
- 挫折しやすいボディメイクを手助けしてくれる。
- カロリーが低い大豆プロテインだから運動ができなくても太りにくい。
- サプリタイプだから場所を選ばずどこでも気軽に摂取できる。
しなりずむの最大のメリットはやはりサプリタイプであることだと思いますよ！どこでも気軽に摂取できるから飲み忘れ防止にもなるし途中で諦めにくくなります！
また、女性のためのプロテインだからHMBの他にも、ブラックジンジャーや漢方、コラーゲンなどの美容成分がふんだんに入っているのもうれしいですよね！
しなりずむがおすすめな人
しなりずむがおすすめな人はこんな人です。
- 美しくなるために内側からもきちんとケアをしたいと考えている人
- ジムや運動をしているから効率的に筋トレがしたい人
- 年齢を重ねてきて自分の力だけじゃ減量が難しくなってきた人
今までと同じ努力では体系がキープできなくなってしまった人などはおすすめのサプリです！
しなりずむのレビューまとめ
女性の場合は、どんなに運動をしたり筋トレをしても元々筋肉が付きづらいので悩んでいる人は多いんじゃないでしょうか？
どうしてこんなに頑張っているのに満足した結果が得られないの？と私もずっと悩んでいましたね。
男性みたいにムキムキな体になりたいワケではないけど、たるんできたボディラインを若い頃のようにキュッと引き締めたい！そんな人にしなりずむはぴったりだと思いますよ！(*’ω’*)
私の場合は、しなりずむを飲んで半年くらい経ちますが、減量した体重はリバウンドもしていません。おそらく無理なくコツコツと続けてきたからだと思います。
夏に水着を着る機会がある人は早めにボディメイクをはじめることをおすすめします(#^.^#)
お値段が少し高いかな？って思う人は定期コースで申し込むとずっと35％OFFで購入ができるのでお得に続けることができますよ！
市販で売られているプロテインも価格は高いものだし、味がおいしくなくて続けられなかったり、シェイカーで作るのがめんどくさくて結局買っても捨てる羽目になったりするのでもったいないと思います。
しなりずむは、粉のプロテインと違ってお手軽に毎日続けられるから、めんどくさがりな人やすぐに飽きてあきらめてしまう人は一度試してみて欲しいです！(^^)/
今なら初めて購入する人の場合、980円（税抜）でお試しすることができるし、もし使用してみて体質に合わなかった場合は、45日以内であれば返金保証があるので安心して購入できますよ！